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Hello tout le mondeCe matin c’est dégustation du 1667259442701160968
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Hello tout le mondeCe matin c’est dégustation du pain d’épices maison de @lalignegourmande. Je suis juste fanj’adore le goût et suis ravie de cette recette healthy!Avec des fruits dégotés par ma maman : perfect !J’ai bien besoin d’énergie et de vitamines pour ce réveil matinal pour une journée de congé, journée qui sera bien remplie et qui mérite d’être riche en émotions variées.. Bon courage tout le monde !#petitdejeuner#breakfast#running#footing#run#runaddict#sport#fit#goals#motivation#fitgirl #fitness#healthyfood#healthy#eatclean#eathealthy#food#fitfood#instafood#vegetarien#candle#foodpic#protein#cinamon#monday#fruits#bas4#paindepices#pumpkin#spices

Fière de mon premier pain d’épiceavec la recette 1666641526737850931
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Fière de mon premier pain d’épiceavec la recette saine de @lalignegourmande. Hâte de le goûter, l’odeur est juste merveilleuse dans l’appart une petite nuit dans un sac congélation et il sera parfait#petitdejeuner#breakfast#running#footing#run#runaddict#sport#fit#goals#motivation#fitgirl #fitness#healthyfood#healthy#eatclean#eathealthy#food#fitfood#instafood#vegetarien#candle#foodpic#protein#cinamon#sunday#fruits#bas4#porridge#pumpkin#spices

Bonne séance dehors cet aprèm, malgré le froid et1666136297000778819
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Bonne séance dehors cet aprèm, malgré le froid et les restes de neige ️ je ne peux malheureusement toujours pas courir... mais ce n’est pas pour autant que j’arrête tout, alors c’était : jambes et fessiers puis gainage.Ensuite j’ai fait deux recettes différentes de pain d’épices, ça embaume toute la maisonj’ai hâte d’y goûter !Bon samedi à vous !.#petitdejeuner#breakfast#running#footing#run#runaddict#sport#fit#goals#motivation#fitgirl #fitness#healthyfood#healthy#eatclean#eathealthy#food#fitfood#instafood#vegetarien#foodpic#protein#musculation#fruits#bas4#nike#snow#saturday#legday#happy

Porridge post-jambes/fessiers (exercices adaptés p 1665073110688065211
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Porridge post-jambes/fessiers (exercices adaptés pour mon genou relou ): au cacao, épices de Noël et canelle.Que c’est bon d’être enfin vendredi !!!Les journées deviennent trop dures, une seule envie: hibernerBon courage tout le monde, belle journée !#petitdejeuner#breakfast#running#footing#run#runaddict#sport#fit#goals#motivation#fitgirl #fitness#healthyfood#healthy#eatclean#eathealthy#food#fitfood#instafood#vegetarien#tgif#foodpic#protein#cinamon#friday#fruits#bas4#porridge#chocolate

ℐustine 🍑 (@fit_justine) Instagram Profile Photofit_justine

ℐustine 🍑

ALERTE TUERIE---Ce soir, j'ai envie de vous par 1664795537922457914
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ALERTE TUERIE---Ce soir, j'ai envie de vous partager la recette de @celine_slimfitness, un cake healthy beurre de cacahuètes et chocolatJ'ai tout de suite voulu la tester! Sa vraie recette ce sont des muffins mais je n'avais plus de petits moules---J'ai utilisé du xylite, de la farine bis et farine de sarrasin et du beurre de cacahuètes crunchy Myprotein.---Meilleur cake que j'aie goûté depuis longtemps, c'est ultra bon!Et en sortant du four, le chocolat fondant à l'extérieur et à l'intérieur... omg 🤤🤤🤤---Bonne soirée à tous---#recette#cake#healthyfood#chocolate#peanutbutter#myprotein#banana#foodporn#instafood#foodspiration#foodlover#bikiniavecsissy#bas4#nutrition#regimeuse#sissymua#nopainnogain#onlacherien#teamtbc#tbc#tbc2#topbodychallenge#fitfam#fitness#fitgirl#swissfitgirl#eatclean#motivation#goal#sweet