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P a u l i n e 🙋🏽‍♀️ (@paulus_en_baskets) Instagram Profile Photo paulus_en_baskets

P a u l i n e 🙋🏽‍♀️

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Et non les gars, vous ne rêvez pas, c'est bien marqué @fizzupwomen 
Après 3 (4? 🤔) mois sans ouvrir " - 1694432701598126989
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💃EVALUATION FIZZUP💃 Et non les gars, vous ne rêvez pas, c'est bien marqué @fizzupwomen Après 3 (4? 🤔) mois sans ouvrir mon appli, il était grand temps de m'y remettre ! J'ai passé mon avant-dernière épreuve de partiels aujourd'hui, j'étais tellement stressée. Et pourtant, ça s'est bien passé, ça valait bien une petite séance! Au programme donc Évaluation + Extra Abdos + Extra Étirements. J'étais déjà bien contente mais en furetant sur l'appli, j'ai retrouvé ce Challenge que j'affectionnais particulièrement, le 250 Squats. En vérité, il n'y en a "que" 127, mais au vu de mes cuisses tremblotantes, c'est suffisant 😁 J'avais oublié comment on se sent après une bonne séance de renfo, c'est pas exactement la même fatigue qu'après une course. Là tu souffres de partout ✌️ Bon et puis j'imagine que mes selfies post-séance vous avaient manqué 😉 Reste plus qu'à garder le rythme maintenant !        frenchies             

Nicolas Brobecker (@nico_coaching) Instagram Profile Photo nico_coaching

Nicolas Brobecker

image by Nicolas Brobecker (@nico_coaching) with caption : "Bodyweight workout !💪🏼 #fullplanche" - 1694431825927444554
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Bodyweight workout !💪🏼

Fitnessboutiquebordeaux (@fitnessboutiquebordeaux) Instagram Profile Photo fitnessboutiquebordeaux

Fitnessboutiquebordeaux

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Suivez @juliematon_ qui nous fait le plaisir de nous envoyer une très belle phot prise par @viensjteshoot , on adore!!!!!@fitnessboutiquebordeaux ———————————–——————–————–——–——––—–—––————————— frenchies

💌fitrebecca@outlook.fr (@fit.rebecca) Instagram Profile Photo fit.rebecca

💌fitrebecca@outlook.fr

Instagram Image by 💌fitrebecca@outlook.fr (@fit.rebecca) with caption : "Bcaa @womensbest.fr et nouveau programme pour moi aujourd'hui, on repart sur du volume (3 séances pour le haut pecs, épa" at Fitness Park Mont-Saint-Martin - 1694432110033425721

Bcaa @womensbest.fr et nouveau programme pour moi aujourd'hui, on repart sur du volume (3 séances pour le haut pecs, épaules, dos et une pour le bas du corps 😐) il faut que je laisse mon corps se reposer je fais confiance à mon coach @jeremy.billiaux.coaching même si cela ne m enchante pas du tout mdr Legging NEBBIA @teamfit_gymwear: code promo rebecca10 Bcaa @womensbest.fr Code promo rebecca10 frenchies

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Hello, ce soir c’est séance haut du corps , bien que j’adore travailler les jambes je ne néglige pas le haut du corps et au menu de ce soir : TRACTIONS 💥💪🏻. #fitfrenchies