GramosphereGramosphere

Instagram Online Web Viewer

en

Jakub Tomšů ( @jakubtomsu_ifbb )'s photos via Instagram

View latest images taken by Jakub Tomšů ( @jakubtomsu_ifbb ). Current medias from @jakubtomsu_ifbb and share them

jakubtomsu_ifbb

Jakub Tomšů

• IFBB Men's Physique •🎖3rd PLACE's - MČR 2016, EVL's Prague, GrandPrix PEPA to 174cm •🏅1st PLACE - GrandPrix BRNO •🏆OVERALL WINNER GrandPrix BRNO

http://www.grenadefatburner.cz/

Current images taken by Jakub Tomšů ( @jakubtomsu_ifbb )

View latest images taken by Jakub Tomšů ( @jakubtomsu_ifbb ). Current medias from @jakubtomsu_ifbb and share them

Advertisement

Advertisement

Advertisement

View latest images taken by Jakub Tomšů ( @jakubtomsu_ifbb ). Current medias from @jakubtomsu_ifbb and share them Jakub Tomšů

jakubtomsu_ifbb

List jakubtomsu_ifbb's Instagram Bicepsový zdvih nadhmatem, perfektní cvik na předloktí, zabírá i biceps. #bodybuilding #posilovna #posilka #gym #fitness #bodybuilder #mensphysique #ifbb #lifestyle #muscle #biceps #czech #czechboy 1428937476264756924_2203396787

Bicepsový zdvih nadhmatem, perfektní cvik na předloktí, zabírá i biceps. #bodybuilding #posilovna #posilka #gym #fitness #bodybuilder #mensphysique #ifbb #lifestyle #muscle #biceps #czech #czechboy

Share 7 122
View latest images taken by Jakub Tomšů ( @jakubtomsu_ifbb ). Current medias from @jakubtomsu_ifbb and share them Jakub Tomšů

jakubtomsu_ifbb

List jakubtomsu_ifbb's Instagram Zavodněnej, ale odhodlanej dosáhnout tento rok lepších výsledků, než v roce předešlém, 5 dní do předsoutežní přípravy. Let's Rock! 😎🤔 #bodybuilding #czech #mensphysique #ifbb #bodybuilder #muscle #gainz #beachboy #champion #diet #czechboy #chest #fitness #fit #fitboy 1428399230627748913_2203396787

Zavodněnej, ale odhodlanej dosáhnout tento rok lepších výsledků, než v roce předešlém, 5 dní do předsoutežní přípravy. Let's Rock! 😎🤔 #bodybuilding #czech #mensphysique #ifbb #bodybuilder #muscle #gainz #beachboy #champion #diet #czechboy #chest #fitness #fit #fitboy

Share 3 83
View latest images taken by Jakub Tomšů ( @jakubtomsu_ifbb ). Current medias from @jakubtomsu_ifbb and share them Jakub Tomšů

jakubtomsu_ifbb

List jakubtomsu_ifbb's Instagram Šampióni nevznikají v posilovnách, šampióni vznikají z něčeho, co mají hluboko v sobě - z touhy, snu a vize. #bodybuilding #czech #czechboy #mensphysique #bodybuilder #ifbb #fitness #motivace #motivation #athlete #gym #picoftheday #fit #fitboy #boy #fitnessmotivation #beachbody #triceps #gainz #muscle #champion 1426079909238902814_2203396787

Šampióni nevznikají v posilovnách, šampióni vznikají z něčeho, co mají hluboko v sobě - z touhy, snu a vize. #bodybuilding #czech #czechboy #mensphysique #bodybuilder #ifbb #fitness #motivace #motivation #athlete #gym #picoftheday #fit #fitboy #boy #fitnessmotivation #beachbody #triceps #gainz #muscle #champion

Share 4 126
View latest images taken by Jakub Tomšů ( @jakubtomsu_ifbb ). Current medias from @jakubtomsu_ifbb and share them Jakub Tomšů

jakubtomsu_ifbb

List jakubtomsu_ifbb's Instagram Miluju ten pocit, když se připravuju zvedat maximálky, ten pocit, když se mozek přepne z normálního režimu, na režim "kurva prostě to zvedni". Úplný výpadek myšlení a vnímání okolí, jediné co v ten moment slyším je sparing, který má tu schopnost svým hecováním dostat pocit do mého podvědomí, že je to fakt lehký a že to zvednout musím, a jediný co vidim jsem já v odraze zrcadla a činka, kterou musím zvednout za každou cenu. Je to výzva a my jsme tady od toho, aby jsme příjamli výzvy a posouvali svoje limity dál až k hranicím dokonalosti, i když dokonalost neexistuje, stejně se jí snažíme dosáhnout. #czech #motivation #motivace #posilovna #bodybuilding #mensphysique #bodybuilder #czechboy #muscle #gainz #deadlift #strong #dream #dreamcatcher #aesthetics #aesthetic #athlete #fitness #ifbb #gym #gymmotivation #fitnessmotivation 1425986892134026727_2203396787

Miluju ten pocit, když se připravuju zvedat maximálky, ten pocit, když se mozek přepne z normálního režimu, na režim "kurva prostě to zvedni". Úplný výpadek myšlení a vnímání okolí, jediné co v ten moment slyším je sparing, který má tu schopnost svým hecováním dostat pocit do mého podvědomí, že je to fakt lehký a že to zvednout musím, a jediný co vidim jsem já v odraze zrcadla a činka, kterou musím zvednout za každou cenu. Je to výzva a my jsme tady od toho, aby jsme příjamli výzvy a posouvali svoje limity dál až k hranicím dokonalosti, i když dokonalost neexistuje, stejně se jí snažíme dosáhnout. #czech #motivation #motivace #posilovna #bodybuilding #mensphysique #bodybuilder #czechboy #muscle #gainz #deadlift #strong #dream #dreamcatcher #aesthetics #aesthetic #athlete #fitness #ifbb #gym #gymmotivation #fitnessmotivation

Share 5 150
View latest images taken by Jakub Tomšů ( @jakubtomsu_ifbb ). Current medias from @jakubtomsu_ifbb and share them Jakub Tomšů

jakubtomsu_ifbb

List jakubtomsu_ifbb's Instagram Fotka po "náročném" tréninku nesmí chybět 🙈😁 #bodybuilding #fitness #gym #picoftheday #fitnessmotivation #model #czech #czechboy #czechboys #boys #ifbb #mensphysique #athlete #beachbody #body #strong #muscle #gainz #prague #trinec 1424083322916603387_2203396787

Fotka po "náročném" tréninku nesmí chybět 🙈😁 #bodybuilding #fitness #gym #picoftheday #fitnessmotivation #model #czech #czechboy #czechboys #boys #ifbb #mensphysique #athlete #beachbody #body #strong #muscle #gainz #prague #trinec

Share 4 144
View latest images taken by Jakub Tomšů ( @jakubtomsu_ifbb ). Current medias from @jakubtomsu_ifbb and share them Jakub Tomšů

jakubtomsu_ifbb

List jakubtomsu_ifbb's Instagram Šťastný je ten, kdo sní své sny, a je připraven zaplatit cenu, aby je realizoval. #bodybuilding #czech #mensphysique #abs #bodybuilder #czechboy #ifbb #fitness #calvinklein #chest #hot #model #fitnessmotivation #fitnessmodel #selfie #iphone #gainz #muscle #young #junior #competitor #athlete #beachbody #body #boy 1422652975326846519_2203396787

Šťastný je ten, kdo sní své sny, a je připraven zaplatit cenu, aby je realizoval. #bodybuilding #czech #mensphysique #abs #bodybuilder #czechboy #ifbb #fitness #calvinklein #chest #hot #model #fitnessmotivation #fitnessmodel #selfie #iphone #gainz #muscle #young #junior #competitor #athlete #beachbody #body #boy

Share 0 123
View latest images taken by Jakub Tomšů ( @jakubtomsu_ifbb ). Current medias from @jakubtomsu_ifbb and share them Jakub Tomšů

jakubtomsu_ifbb

List jakubtomsu_ifbb's Instagram 200kg / 440lb - Light weight baby 👌😁 #bodybuilding #czech #czechboy #mensphysique #deadlift #athlete #ifbb #muscle #strong #iphone #gainz #light #weight #backday 1422588245522429010_2203396787

200kg / 440lb - Light weight baby 👌😁 #bodybuilding #czech #czechboy #mensphysique #deadlift #athlete #ifbb #muscle #strong #iphone #gainz #light #weight #backday

Share 0 83
View latest images taken by Jakub Tomšů ( @jakubtomsu_ifbb ). Current medias from @jakubtomsu_ifbb and share them Jakub Tomšů

jakubtomsu_ifbb

List jakubtomsu_ifbb's Instagram Napumpovaný až za ušima 🙈✌️️ #bodybuilding #czech #mensphysique #bodybuilder #czechboy #muscle #ifbb #gainz #athlete #aesthetics #body #strong #beachbody #boy #prague #trinec #zyzz #pump #biceps #iphone 1421218473069227553_2203396787

Napumpovaný až za ušima 🙈✌️️ #bodybuilding #czech #mensphysique #bodybuilder #czechboy #muscle #ifbb #gainz #athlete #aesthetics #body #strong #beachbody #boy #prague #trinec #zyzz #pump #biceps #iphone

Share 8 154
View latest images taken by Jakub Tomšů ( @jakubtomsu_ifbb ). Current medias from @jakubtomsu_ifbb and share them Jakub Tomšů

jakubtomsu_ifbb

List jakubtomsu_ifbb's Instagram Odjedu záda, vyfotím nohy...proč ne 😁🙈 zalitý, ale teď to pujde už do kvality 💪✌️️ #czech #mensphysique #ifbb #czechboy #bodybuilding #bodybuilder #legs #bikinář #s #nohama #muscle #gainz #body #strong #beachbody 1421091276480095901_2203396787

Odjedu záda, vyfotím nohy...proč ne 😁🙈 zalitý, ale teď to pujde už do kvality 💪✌️️ #czech #mensphysique #ifbb #czechboy #bodybuilding #bodybuilder #legs #bikinář #s #nohama #muscle #gainz #body #strong #beachbody

Share 3 91
View latest images taken by Jakub Tomšů ( @jakubtomsu_ifbb ). Current medias from @jakubtomsu_ifbb and share them Jakub Tomšů

jakubtomsu_ifbb

List jakubtomsu_ifbb's Instagram Prej pokérovanej, a už je chuť na další 💪😁 díky Domajzovi za parádní práci ✌️️ #first #tattoo #fitness #czech #czechboy #junior #tattooing #trinec #my #body #my #temple 1420484641541952558_2203396787

Prej pokérovanej, a už je chuť na další 💪😁 díky Domajzovi za parádní práci ✌️️ #first #tattoo #fitness #czech #czechboy #junior #tattooing #trinec #my #body #my #temple

Share 2 85
View latest images taken by Jakub Tomšů ( @jakubtomsu_ifbb ). Current medias from @jakubtomsu_ifbb and share them Jakub Tomšů

jakubtomsu_ifbb

List jakubtomsu_ifbb's Instagram Po delší době težší mrtvoly, záda už se zdají byt zdravější, tak ted to povalime nahoru i v dietě, samozřejmně že sprostý slovo na konci série nesmí chybět, jako vždy ✌️️😁 #bodybuilding #czech #czechboy #mensphysique #ifbb #deadlift #healthy #lifestyle #beachbody #fit #fitness #muscle #body #champion #young #junior #diet #zyzz #athlete #aesthetics 1419647017558357588_2203396787

Po delší době težší mrtvoly, záda už se zdají byt zdravější, tak ted to povalime nahoru i v dietě, samozřejmně že sprostý slovo na konci série nesmí chybět, jako vždy ✌️️😁 #bodybuilding #czech #czechboy #mensphysique #ifbb #deadlift #healthy #lifestyle #beachbody #fit #fitness #muscle #body #champion #young #junior #diet #zyzz #athlete #aesthetics

Share 4 77
View latest images taken by Jakub Tomšů ( @jakubtomsu_ifbb ). Current medias from @jakubtomsu_ifbb and share them Jakub Tomšů

jakubtomsu_ifbb

List jakubtomsu_ifbb's Instagram 14 týdnů diety před MČR mužů předemnou. Od teď už jen BIGGER, BETTER, STRONGER ⚡️ #bodybuilding #czech #czechboy #mensphysique #ifbb #bodybuilder #fitness #boy #muscle #motivation #iphone #gym #beachboy #beachbody #diet #fit #healthy #lifestyle 1418984404306529890_2203396787

14 týdnů diety před MČR mužů předemnou. Od teď už jen BIGGER, BETTER, STRONGER ⚡️ #bodybuilding #czech #czechboy #mensphysique #ifbb #bodybuilder #fitness #boy #muscle #motivation #iphone #gym #beachboy #beachbody #diet #fit #healthy #lifestyle

Share 11 112
View latest images taken by Jakub Tomšů ( @jakubtomsu_ifbb ). Current medias from @jakubtomsu_ifbb and share them Jakub Tomšů

jakubtomsu_ifbb

List jakubtomsu_ifbb's Instagram Nový rok, 365 dní, 365 šancí, protože každý den je šance splnit si své sny, vetšina lidí nikdy neběží na první dech dostatečně daleko, aby zjistili, že mají dech druhý proto udělejte pro své sny všechno, co můžete, a budete překvapeni, kolik v sobě máte energie. #bodybuilding #czech #czechboy #motivation #mensphysique #athlete #ifbb #lifestyle #newyear #new #chance #life #bodybuilder #iphone #muscle #fitness #fitnessmotivation #gym 1418256621368377277_2203396787

Nový rok, 365 dní, 365 šancí, protože každý den je šance splnit si své sny, vetšina lidí nikdy neběží na první dech dostatečně daleko, aby zjistili, že mají dech druhý proto udělejte pro své sny všechno, co můžete, a budete překvapeni, kolik v sobě máte energie. #bodybuilding #czech #czechboy #motivation #mensphysique #athlete #ifbb #lifestyle #newyear #new #chance #life #bodybuilder #iphone #muscle #fitness #fitnessmotivation #gym

Share 2 124
View latest images taken by Jakub Tomšů ( @jakubtomsu_ifbb ). Current medias from @jakubtomsu_ifbb and share them Jakub Tomšů

jakubtomsu_ifbb

List jakubtomsu_ifbb's Instagram Dream team! Friendship is love without wings ✨ #friends #bestfriends #newyear #2017 #czech #friendshipgoals #top #parta #třiZnichZbožnujuJednuMiluju #blondyny #zrzounek #žeruje #alcohol #teplaky 1418075831699340103_2203396787

Dream team! Friendship is love without wings ✨ #friends #bestfriends #newyear #2017 #czech #friendshipgoals #top #parta #třiznichzbožnujujednumiluju #blondyny #zrzounek #žeruje #alcohol #teplaky

Share 7 47
Load More