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List abraao_oshima's Instagram Mais um treino concluído.20/160km
@jhamporto @jonathantri @peurbanomanaus 
#desafio100milhas4 #corridaderua
#garagepeurbano
#foconacorrida
#instarunners
#viciadosemcorridaderua 1430178659813192178_464386927

Mais um treino concluído.20/160km @jhamporto @jonathantri @peurbanomanaus #desafio100milhas4 #corridaderua #garagepeurbano #foconacorrida #instarunners #viciadosemcorridaderua

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List luizdemendes's Instagram O dia começou assim: um shake gelado, um chá quente e um trote de 5k para aliviar a mente! 1430155703482209234_609997824

O dia começou assim: um shake gelado, um chá quente e um trote de 5k para aliviar a mente!

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List santiago_fit_running's Instagram Treine duro 🏋💪 Ou ☝ Nem saia de casa 🤔👊
.
De volta às aulas noturnas 😊😎.... Aula 🔝 de Power Jump 🏋 com a galera da Smart Fit Granja Viana 👊✌👊
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FICA A DICA ☝😎😉 Pratique exercícios regularmente, no mínimo 150 minutos por semana. É o que recomendam as grandes sociedades de cardiologia do mundo. 🏋👊Exercícios isotônicos e aeróbicos que trabalhem grandes grupamentos musculares de forma cíclica são os mais indicados.🏊🏋🏃⛹🏄🏀⚽🏐🏸🏓🏒🏑🏏 Caminhada, corrida, natação, ciclismo, hidroginástica, spinning, entre muitos outros exemplos devem ser praticados no contexto da promoção da saúde. Além de contribuir para o condicionamento do sistema cardiovascular, o exercício está associado à regulação do metabolismo, controle do peso e redução da pressão arterial.
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Atividade física é o carro-chefe da promoção da saúde. É um hábito saudável que estimula as pessoas a praticarem outros bons hábitos como comer melhor, não fumar, controlar o peso e o estresse. Sem falar nos benefícios osteomusculares, endócrinos, sexuais, psicossociais, gastrointestinais, imunológicos e estéticos.
.
O PESO MAIS DIFÍCIL É SAIR DA ZONA DE CONFORTO 👊💪☝✌
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🏃💨#engoleochoroecorre
#compartilhandomoticavao#circuitodasestacoesprimavera#motivacao#fitness#comidadeverdade#qualidadedevida#estilodevida#circuitodasestacoes#tribocorrida#iloverun#comerbem#runners#emagrecimento#etapaverao#xosedentarismo#nutricao#viciadosemcorridaderua#nikerunning#o2#maniadecorrida#instagym#gymmotivation#instasize#instafitness#instaphoto#semelenadaacontece#deus 1430151680791622147_323066687

Treine duro 🏋💪 Ou ☝ Nem saia de casa 🤔👊 . De volta às aulas noturnas 😊😎.... Aula 🔝 de Power Jump 🏋 com a galera da Smart Fit Granja Viana 👊✌👊 . FICA A DICA ☝😎😉 Pratique exercícios regularmente, no mínimo 150 minutos por semana. É o que recomendam as grandes sociedades de cardiologia do mundo. 🏋👊Exercícios isotônicos e aeróbicos que trabalhem grandes grupamentos musculares de forma cíclica são os mais indicados.🏊🏋🏃⛹🏄🏀⚽🏐🏸🏓🏒🏑🏏 Caminhada, corrida, natação, ciclismo, hidroginástica, spinning, entre muitos outros exemplos devem ser praticados no contexto da promoção da saúde. Além de contribuir para o condicionamento do sistema cardiovascular, o exercício está associado à regulação do metabolismo, controle do peso e redução da pressão arterial. . Atividade física é o carro-chefe da promoção da saúde. É um hábito saudável que estimula as pessoas a praticarem outros bons hábitos como comer melhor, não fumar, controlar o peso e o estresse. Sem falar nos benefícios osteomusculares, endócrinos, sexuais, psicossociais, gastrointestinais, imunológicos e estéticos. . O PESO MAIS DIFÍCIL É SAIR DA ZONA DE CONFORTO 👊💪☝✌ . 🏃💨 #engoleochoroecorre #compartilhandomoticavao#circuitodasestacoesprimavera#motivacao#fitness#comidadeverdade#qualidadedevida#estilodevida#circuitodasestacoes#tribocorrida#iloverun#comerbem#runners#emagrecimento#etapaverao#xosedentarismo#nutricao#viciadosemcorridaderua #nikerunning#o2#maniadecorrida#instagym#gymmotivation#instasize#instafitness#instaphoto#semelenadaacontece#deus

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List efrunners's Instagram Atenção mulherada maravilhosa, a corrida feita para vocês já tem data definida aqui no Rio! Será dia 27/08, então garanta já sua inscrição com a equipe EF Runners!! #efrunners #efrunnersteam #assessoriadecorrida #treinofuncional #corridamulhermaravilha #wonderrunner #wonderwomen #viciadosemcorridaderua #maniadecorrida #focanacorrida #loucosporcorrida #estilocorrida #corridaderua #mulherescorredoras #girlpower #runtheworld 1430151153635428354_3242412943

Atenção mulherada maravilhosa, a corrida feita para vocês já tem data definida aqui no Rio! Será dia 27/08, então garanta já sua inscrição com a equipe EF Runners!! #efrunners #efrunnersteam #assessoriadecorrida #treinofuncional #corridamulhermaravilha #wonderrunner #wonderwomen #viciadosemcorridaderua #maniadecorrida #focanacorrida #loucosporcorrida #estilocorrida #corridaderua #mulherescorredoras #girlpower #runtheworld

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List joeribeiro29's Instagram Mais uma terça com os @ratoscansadosoficial
🔝🔝🔝🏃🏃🏃
Keep Running...
#acredite #viciadosemcorridaderua #corrietofeliz #8ktododia
#keeprunning 
#focoradical
#correbrasil #amocorridaderua
#corridaderua 
#grupodecorrida 
#corrologoexisto 
#correndonolitoral #felizanonovo
#esporte #saudável #corremulherada #runselfie  #corredoresvaoentender #teamgracyanne #runners #nikerunning  #esporte #vibe #desafiocorrer300dias #ratoscansados #paquitasquecorrem  #correpraiagrande #vivaintensamente #instarunner #worlderunners 1430147860989981045_456789156

Mais uma terça com os @ratoscansadosoficial 🔝🔝🔝🏃🏃🏃 Keep Running... #acredite #viciadosemcorridaderua #corrietofeliz #8ktododia #keeprunning #focoradical #correbrasil #amocorridaderua #corridaderua  #grupodecorrida  #corrologoexisto #correndonolitoral #felizanonovo #esporte  #saudável #corremulherada #runselfie #corredoresvaoentender #teamgracyanne #runners #nikerunning #esporte #vibe #desafiocorrer300dias #ratoscansados #paquitasquecorrem #correpraiagrande #vivaintensamente #instarunner #worlderunners

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List tayronefariasandrade's Instagram Desafio Serra da Almas #corrida #viciadosemcorridaderua #TeamAndrad 1430147841040788817_4123545926

Desafio Serra da Almas #corrida #viciadosemcorridaderua #teamandrad

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List brunoaspiu's Instagram A parceria é forte, o amor é sem moderação, a curtição é louca e a amizade... A amizade é eterna!!!!
Meu pet, parceiro e melhor amigo... Parceiro para todo momento!!!
Rodando de leve 5km... #4dogsrun
#almeidarunning
#gratidão
#superandoevivendo
#treinando
#5km
#meupet
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#rumosaos42km
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#viciocorrida
#popcornrunbr
#eusoucorrereviver
#amocorrer
#estilocorrida 1430146289307368566_298649965

A parceria é forte, o amor é sem moderação, a curtição é louca e a amizade... A amizade é eterna!!!! Meu pet, parceiro e melhor amigo... Parceiro para todo momento!!! Rodando de leve 5km... #4dogsrun #almeidarunning #gratidão #superandoevivendo #treinando #5km #meupet #meuparceiro #rumosaos42km #corremano #vivapracorrer #brasilcorridas #maniadecorrida #correrecompartilhar #estilocorrida #viciadosemcorridaderua #correndonolitoral #worldrunners #oscorredoresderua #vccorrendo #corredoreseamigos #run2G #somais1k #nikerunclub #instacorredores #viciocorrida #popcornrunbr #eusoucorrereviver #amocorrer #estilocorrida

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List areis23's Instagram Documentário muito legal! Netflix 📺
"Poucos alcançam a linha de chegada" 1430143997590658892_289844056

Documentário muito legal! Netflix 📺 "Poucos alcançam a linha de chegada"

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List anderson_maratonista's Instagram Faça o melhor que puder. Seja o melhor que puder. O resultado virá na mesma proporção de seu esforço.

Hoje foi o dia de fazer uma meia Maratona  na esteira.

Não teve for, pois esqueci.. #correpelotaoazul
#MoroneSaudeeBemEstar
#focototal
#teammorone
#determinação
#pelotãoazul
#Forerunner220
#missãodadamissãocomprida
#andersonmaratonista
#nikerunning
#nrc
#nikeplus
#justdoit
#minalba
#30tododia
#viciadosemcorridaderua 
#loucosporcorrida 1430139514810196021_39411966

Faça o melhor que puder. Seja o melhor que puder. O resultado virá na mesma proporção de seu esforço. Hoje foi o dia de fazer uma meia Maratona na esteira. Não teve for, pois esqueci.. #correpelotaoazul #MoroneSaudeeBemEstar #focototal #teammorone #determinação #pelotãoazul #Forerunner220 #missãodadamissãocomprida #andersonmaratonista #nikerunning #nrc #nikeplus #justdoit #minalba #30tododia #viciadosemcorridaderua #loucosporcorrida

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List edunakano's Instagram Raspadinha de hj com 10k pra conta, nas trilhas do ibira!!!!#viciadosemcorridaderua #running #maniadecorrida #corridaderua #ibirapuera #instarunners #correduzao 1430139259360628218_145004810

Raspadinha de hj com 10k pra conta, nas trilhas do ibira!!!! #viciadosemcorridaderua #running #maniadecorrida #corridaderua #ibirapuera #instarunners #correduzao

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List brunaoleite's Instagram Hoje rolou um treini #forte 6k 24'16 to voltando.... fiquei feliz com o tempo!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Quem acredita sempre alcança🎶

#santos #ManiaDecorrida #TreinandoJuntos #prorunner #CorraKoruivo #Derretendoobacon #ViciadosemCorridaderua #BrasilRunnes #CorreSampa #CorrendoPeloSuburbio #PopCornRunBR #VemJunto #8Ktododia #NacolaDatata #Nike #adidas #puma #rojao #filabr #PaPai #bebê #2017 1430133589198416179_741478801

Hoje rolou um treini #forte6k 24'16 to voltando.... fiquei feliz com o tempo! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Quem acredita sempre alcança🎶 #santos #maniadecorrida #treinandojuntos #prorunner #corrakoruivo #derretendoobacon #ViciadosemCorridaderua #brasilrunnes #corresampa #correndopelosuburbio #popcornrunbr #vemjunto #8ktododia #nacoladatata #nike #adidas #puma #rojao #filabr #papai #bebê #2017

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List deazulay's Instagram Pense em um lugar que é o seu número!😌💪
Aquele que se encaixa direitinho com tudo o que você mais ama!😌💕
Assim é a @bioritmo_oficial e por isso a cada dia me identifico mais!😍🙌💙
Hoje fiz aula de Hit assim que cheguei (e já quase 😵 morri😅) depois fui direto para a aula de #Running onde mostrei #aovivo a academia para vcs!! E agora, aula de #bikeindoor porque eu viciei nisso!🚴🏼‍♀️💙💙
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Quem #VemJunto Hojeeeee⁉️
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Tá calor, mas não tem desculpa para não treinar!👊👊
#BoraCorrerHoje 👊⚡️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
@nikerio
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Pense em um lugar que é o seu número!😌💪 Aquele que se encaixa direitinho com tudo o que você mais ama!😌💕 Assim é a @bioritmo_oficial e por isso a cada dia me identifico mais!😍🙌💙 Hoje fiz aula de Hit assim que cheguei (e já quase 😵 morri😅) depois fui direto para a aula de #runningonde mostrei #aovivoa academia para vcs!! E agora, aula de #bikeindoorporque eu viciei nisso!🚴🏼‍♀️💙💙 . Quem #vemjuntoHojeeeee⁉️ . Tá calor, mas não tem desculpa para não treinar!👊👊 #boracorrerhoje👊⚡️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ @nikerio . .

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List acreditoeserapossivel's Instagram Obrigado pela utilização dos nossos #acreditaeserapossivel e do nosso #2xporsemanaeuacredito que na verdade também são vossos!  Continuação de bons treinos! Iremos acompanhar os seus treinos de perto! @silva_elzilene 🏃🏃💪💪 #Rensta #Repost: @silva_elzilene via @renstapp ···
“ " O que não te desafia não te transforma ".
#asesdoasfalto #toprun #fazendoauê #treinarcorrer #vivapracorrer #viciadosemcorridaderua #2xporsemanaeuacredito #acreditaeserapossivel #maniadecorrida #amantesdacorridaderua #correbrasilia #corridadaspontes #boltruners #comerpracorrer #amigascorredoras #elascorrem #vamoquevamo #corredoresdobem #corredoresderuabsb #euescolhicorrer #euamocorrer #brasilrunners #correbrasilia #formosacorre #corredoresdobem #brasiliangirl . ” 1430132011268224929_4459976297

Obrigado pela utilização dos nossos #acreditaeserapossivele do nosso #2xporsemanaeuacreditoque na verdade também são vossos! Continuação de bons treinos! Iremos acompanhar os seus treinos de perto! @silva_elzilene 🏃🏃💪💪 #rensta #Repost: @silva_elzilene via @renstapp ··· “ " O que não te desafia não te transforma ". #asesdoasfalto #toprun #fazendoauê #treinarcorrer #vivapracorrer #viciadosemcorridaderua #2xporsemanaeuacredito #acreditaeserapossivel #maniadecorrida #amantesdacorridaderua #correbrasilia #corridadaspontes #boltruners #comerpracorrer #amigascorredoras #elascorrem #vamoquevamo #corredoresdobem #corredoresderuabsb #euescolhicorrer #euamocorrer #brasilrunners #correbrasilia #formosacorre #corredoresdobem #brasiliangirl. ”

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