GramosphereGramosphere

Instagram Online Web Viewer

en

#sport • List images about sport via Instagram

View images about #sport. Current medias tagged with sport from real instagram users and share them

Advertisement

List diyetyolumuz's Instagram Sabah yulaf yiyince akşam klasik kahvaltılı ettim😍 Artı 5 siyah zeytin tabii kii😆 Kaçamak yapmaya çok meyilliyim şu an neden ki😯 Ama kararliyim. Kas ağrılarım bana yememem gerektiği mesajını veriyor. Sporda verdiğim emeği pis bogazima kurban edemem. Derhal gidip disimi fircaliyacagim. Sonra bol su ve bitki çayı sadece👊 ~Rooibos #diyet #diyetteyiz #zayıflama #beslenme #saglik #sağlık #sagliklibeslenme #zayiflama #diyetisyen #kilovermek #kiloverme #spor #diyetyemekleri #diyethesaplarıtakipleşiyor #zayifliyorum #zayifliyoruz #diyetmutfağı #diyetmotivasyon #diet #eatclean #befit #nutrition #daily #instablog #instablogger #girls #fitness #sport 1432768029695926958_4430235897

Sabah yulaf yiyince akşam klasik kahvaltılı ettim😍 Artı 5 siyah zeytin tabii kii😆 Kaçamak yapmaya çok meyilliyim şu an neden ki😯 Ama kararliyim. Kas ağrılarım bana yememem gerektiği mesajını veriyor. Sporda verdiğim emeği pis bogazima kurban edemem. Derhal gidip disimi fircaliyacagim. Sonra bol su ve bitki çayı sadece👊 ~Rooibos #diyet #diyetteyiz #zayıflama #beslenme #saglik #sağlık #sagliklibeslenme #zayiflama #diyetisyen #kilovermek #kiloverme #spor #diyetyemekleri #diyethesaplarıtakipleşiyor #zayifliyorum #zayifliyoruz #diyetmutfağı #diyetmotivasyon #diet #eatclean #befit #nutrition #daily #instablog #instablogger #girls #fitness #sport

Share 0 0

Advertisement

List lindahardy_officiel's Instagram La classe d'être entourée de si grands champions grâce à @arthur_officiel #instasport #champion #olympics #vtep #france #instaselfie #instalife #together #ensemble #fun #sport #instahealth #lesbonnesfees #merci #vtep 1432768016994559252_403314214

La classe d'être entourée de si grands champions grâce à @arthur_officiel #instasport #champion #olympics #vtep #france #instaselfie #instalife #together #ensemble #fun #sport #instahealth #lesbonnesfees #merci #vtep

Share 0 0

Advertisement

List mrge_ge's Instagram #gymaesthetics 
Des wär doch gelacht wenn man hier nicht gewinnen würde.. Nach so einem harten legday 😜

#legday #done #gym #fitfam #training #motivation #squats #lift #eatclean #love #sport #allday #everyday #cardio #bed #weekend #picoftheday 1432768019377791575_652961318

#gymaesthetics Des wär doch gelacht wenn man hier nicht gewinnen würde.. Nach so einem harten legday 😜 #legday #done #gym #fitfam #training #motivation #squats #lift #eatclean #love #sport #allday #everyday #cardio #bed #weekend #picoftheday

Share 0 0
List shurikcrossfit's Instagram Пусть тренировки не заканчиваются никогда! Всем отличных выходных, друзья!💪🏻😎#crossfit #sport #cross11fit 1432768014914675251_4001038239

Пусть тренировки не заканчиваются никогда! Всем отличных выходных, друзья!💪🏻😎 #crossfit #sport #cross11fit

Share 0 0
List magic_xt's Instagram it's not important who of us have more muscles, it's more important to be healthy, happy and grateful with what we have! only together we are strong!! #fitness #fit #body #biceps #arms #muscle #training #workout #sport #me #followme #follow #handsome #beautiful #model #motivation #nice #pic #photo #love #happy #gym #cute #instagood #boy #picoftheday 1432768001585475660_3639002134

it's not important who of us have more muscles, it's more important to be healthy, happy and grateful with what we have! only together we are strong!! #fitness #fit #body #biceps #arms #muscle #training #workout #sport #me #followme #follow #handsome #beautiful #model #motivation #nice #pic #photo #love #happy #gym #cute #instagood #boy #picoftheday

Share 0 0
List wais7177270's Instagram Alle couz 👊👊👊💪💪💪🇧🇪🇨🇩🇬🇧 #sport #athletisme #motorsport 1432767488471077303_1947501096

Alle couz 👊👊👊💪💪💪🇧🇪🇨🇩🇬🇧 #sport #athletisme #motorsport

Share 0 1
List mirshahramsafari's Instagram **(( ورزش و تحرک عامل فعالیت بهتر مغز در میانسالی و کهنسالی ))** در مطالعات اخیر مرکز آموزش های پزشکی دانشگاه بوستون مشخص شد میانسالان و کهنسالانی که فیزیک بدنی آماده تر و ورزیده تری دارند و درواقع بیشتر ورزش میکنند در یادگیری و ساختن حافظه به صورت چشم گیری بهتر از سایر هم سن و سالان خود عمل میکنند. برای تشریح این موضوع، دانشمندان با بررسی های خود دریافتند با بالا رفتن سن بخش های از مغز دچار افت فعالیت الکتریکی و شیمیایی میشود به طوری که توانایی یادگیری فرد کاهش می یابد و شکل گیری حافظه و به یاد آوری سخت میشود. بعلاوه مغز از نظر حجم و یکپارچگی دچار افت فابل ملاحظه ای میشود. اما در این مطالعه نشان داده شد که افراد میانسال و کنهسالی که در اثر ورزش و فعالیت های فیزیکی بخصوص فعالیت های هوازی، از سلامت سیستم قلبی عروقی و تنفسی بهتری برخوردارند، به همان نسبت تاثیرات افزایش سن نیز در آنها کاهش یافته و مغز آنها فعالیت بیشتری را نشان میدهد و این به معنای یادگیری و حافظه ی بهتر است. ورزش و سلامت فیزیکی توانایی درمان آلزایمر و فراموشی و برخی دیگر از بیماری های این چنینی را ندارد اما قطعا میتواند باعث کند شدن روند پیشروی آنها شود . 
علاوه بر مساله ی سلامت سیستم قلبی و تنفسی باید توجه داشت ورزش میتواند باعث رشد و افزایش حجم بافت عضلانی بدن شود. دقت کنید که افزایش حجم عضلانی نتیجه ی فعالیت قدرتی، استقامتی و سرعتی عضلات است و همین امر یعنی انجام حرکات ورزشی میتواند به سادگی باعث تقویت ارتباط مغز و بدن یا همان ذهن و عضله شده و در نتیجه به تقویت عملکرد بخش حسی حرکتی مغز بیانجامد. در واقع بخش هایی از مغز که در تخمین حرکت، مسیر، قدرت و کنترل بافت های عضلانی بدن دخیل هستند به دلیل فعالیت ورزشی سالم تر و فعال تر باقی می مانند. 
Web Address: www.neurosafari.com
Telegram: telegram.me/neurosciencesafari 
#Neurosafari #Neurocience #Brain #Neuron #Learning #Memory #Muscle #fitness #motor_cotrex #cardiovascular #old_adults #Sport #Alzheimers #activity #dementia #Mind_Muscle_connection #MMC 1432767951261531675_563205220

**(( ورزش و تحرک عامل فعالیت بهتر مغز در میانسالی و کهنسالی ))** در مطالعات اخیر مرکز آموزش های پزشکی دانشگاه بوستون مشخص شد میانسالان و کهنسالانی که فیزیک بدنی آماده تر و ورزیده تری دارند و درواقع بیشتر ورزش میکنند در یادگیری و ساختن حافظه به صورت چشم گیری بهتر از سایر هم سن و سالان خود عمل میکنند. برای تشریح این موضوع، دانشمندان با بررسی های خود دریافتند با بالا رفتن سن بخش های از مغز دچار افت فعالیت الکتریکی و شیمیایی میشود به طوری که توانایی یادگیری فرد کاهش می یابد و شکل گیری حافظه و به یاد آوری سخت میشود. بعلاوه مغز از نظر حجم و یکپارچگی دچار افت فابل ملاحظه ای میشود. اما در این مطالعه نشان داده شد که افراد میانسال و کنهسالی که در اثر ورزش و فعالیت های فیزیکی بخصوص فعالیت های هوازی، از سلامت سیستم قلبی عروقی و تنفسی بهتری برخوردارند، به همان نسبت تاثیرات افزایش سن نیز در آنها کاهش یافته و مغز آنها فعالیت بیشتری را نشان میدهد و این به معنای یادگیری و حافظه ی بهتر است. ورزش و سلامت فیزیکی توانایی درمان آلزایمر و فراموشی و برخی دیگر از بیماری های این چنینی را ندارد اما قطعا میتواند باعث کند شدن روند پیشروی آنها شود . علاوه بر مساله ی سلامت سیستم قلبی و تنفسی باید توجه داشت ورزش میتواند باعث رشد و افزایش حجم بافت عضلانی بدن شود. دقت کنید که افزایش حجم عضلانی نتیجه ی فعالیت قدرتی، استقامتی و سرعتی عضلات است و همین امر یعنی انجام حرکات ورزشی میتواند به سادگی باعث تقویت ارتباط مغز و بدن یا همان ذهن و عضله شده و در نتیجه به تقویت عملکرد بخش حسی حرکتی مغز بیانجامد. در واقع بخش هایی از مغز که در تخمین حرکت، مسیر، قدرت و کنترل بافت های عضلانی بدن دخیل هستند به دلیل فعالیت ورزشی سالم تر و فعال تر باقی می مانند. Web Address: www.neurosafari.com Telegram: telegram.me/neurosciencesafari #neurosafari #neurocience #brain #neuron #learning #memory #muscle #fitness #motor_cotrex #cardiovascular #old_adults #Sport #alzheimers #activity #dementia #mind_muscle_connection #mmc

Share 0 0
List oldangeleyes's Instagram It's all in the wrist 😂👟 #squash #bomarang #sport #dance #wiggle 1432767930550325541_929648569

It's all in the wrist 😂👟 #squash #bomarang #sport #dance #wiggle

Share 0 0
Load More